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シミやそばかすの予防方法!エステフェイシャル知識

2018年6月8日

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紫外線の多い季節ですので前回は、ソバカスの原因について。今回は、UVケア以外の予防方法をお伝えさせて頂きますね。ソバカスもシミも予防法を知っていればある程度防ぐことが可能です(^^)

もちろんUVケアは、必須で☆

シミもUVケアが大切ですが…以前にお伝えしましたがソバカスになりやすい遺伝をお持ちの方は、メラニン色素が生成されやすい為UVケアが必須です。方法は、日焼け止めSPF30までのもの/サングラス(UVカット眼鏡でも可)/出来れば帽子or日傘です。目からも紫外線の影響を受けますのでサングラスを忘れないように心がけましょう。仕事や学校の行事などでサングラスが難しい状況もありますのでクリアなUVカット眼鏡もおすすめです。

ターンオーバーを正常に保つ

女性の方は、生理もあるためホルモンバランスが乱れやすい傾向にあります。月経周期が乱れている方は、注意が必要ですので姿勢改善や食事内容、睡眠の確保を見直すことをおすすめ致します。また、毎日のスキンケアもかかさずおこなっていきましょう。洗顔後の保湿をおこたるとオイルバランスが崩れお肌のターンオーバーだけでなくシワや弛みの原因にもなりますので注意しましょう。化粧水は、シミやそばかすに効果的な成分のビタミンC誘導体が入っている化粧水がおすすめです。

シミやそばかすをつくりやすい体質は、変えることが難しいですので…日々のケアで整えることを心がけましょう(^^)気になる前のケアが大切です。悩みご相談などありましたら気兼ねなくお問い合わせください☆

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